Atelier "Prends ton envol"
La danse et l’expression artistique ont toujours eu une part importante dans ma vie. J’aime danser de façon naturelle et spontanée. La danse est pour moi synonyme de liberté, de douceur et de légèreté.
Quand j’ai découvert il y a quelques années la danse-thérapie, j’ai pris d’autant plus conscience du pouvoir libérateur et créateur de la danse, associé à l’énergie de groupe.
L’Atelier « Prends ton envol » est né en référence à mon animal totem, le papillon, symbole de renaissance et de transformation.
Aujourd’hui je t’invite à entrer dans la danse !
Si tu as envie de t’offrir une bulle de douceur, de reconnecter à ton corps, à tes émotions, de retrouver la joie et le plaisir de danser, alors cet atelier est fait pour toi 😉
Comment se déroule l'atelier ?
L’atelier que je te propose est basé sur de la danse libre et intuitive.
Il n’y a pas de mouvements imposés, le but est juste de suivre les mouvements naturels de ton corps, de laisser exprimer ce qui émerge, de relâcher les tensions, d’explorer tes émotions et tes sensations.
C’est un espace de bienveillance, où tu es invité-e à partir à la rencontre de tes zones d’ombre et de lumière.
Je choisis des musiques spécifiques pour t’accompagner dans ton éclosion. 🦋
Alors, prêt-e à déployer tes ailes et à t’envoler vers tes rêves ? 😉
Prochaine date : en cours de programmation
Témoignages
Lucile est une accompagnante bienveillante et pleine de joie. Dans son coaching, elle a su mettre en lumière des prises de conscience, m’ouvrir les yeux sur certaines de mes problématiques, me guider pour avancer dans mes projets et m’aider à mettre de la douceur et de la légèreté pour m’épanouir dans ma vie de femme. Pour la justesse de ton accompagnement et pour son côté ludique empreint de magie, Lucile je te dis merci.
Je ressors toujours des séances de coaching avec Lucile avec le cœur léger, l’esprit clair et le sourire aux lèvres. Ce que j’apprécie le plus c’est sa capacité à mettre de la lumière et de la pétillance sur tous les sujets même les plus lourds. Sa magie opère, elle pose des mots justes et bienveillants et fait preuve d’une grande clairvoyance. Lucile c’est la lumière qui vient éclairer mon chemin et l’étincelle qui me permet de me remettre en route. Un grand merci à toi Lucile pour ton accompagnement authentique et impactant vers la femme qui est en moi.